آبمیوه آناناس مجتبی حجم یک لیتر

آبمیوه آناناس مجتبی حجم یک لیتر

منشأ : جنوب برزیل

اقلیم کشت : آب و هوای گرم

مواد مغذی : ویتامین C، ویتامین B1، منگنز، منیزیم، پتاسیم و فیبر

خواص آب آناناس:

• ویتامین C: آناناس منبع خوبی از ویتامین C است که برای افزایش سیستم ایمنی مفید است.
• ضد التهاب: آناناس حاوی آنزیم بروملین است، بروملین به کاهش التهاب مفاصل و کاهش علائم بیماری های التهابی مانند آرتروز کمک می کند.
• بهبود سیستم گوارش: بروملین موجود در آناناس دارای خواص گوارشی نیز هست و هضم و جذب غذا را تسهیل می کند.
• سلامت استخوان ها: آب آناناس منبع منگنز است، ماده معدنی که در سلامت استخوان ها و تشکیل بافت های همبند نقش دارد.
• تسکین سرفه: آب آناناس به دلیل اینکه حاوی بروملین است می تواند به تسکین سرفه و کاهش مخاط کمک کند.
• سلامت چشم‌ها: آناناس سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود، ویتامین A برای حفظ سلامت چشمها ضروری است.

آناناس (Pineapple) میوه‌ ای استوایی است که بومی آمریکای جنوبی، به ویژه منطقه بین جنوب برزیل و پاراگوئه است. مردم بومی آمریکای جنوبی، قرن ها قبل از معرفی این میوه به سایر نقاط جهان، آناناس را کشت و مصرف می کردند. کریستف کلمب در دومین سفر خود به قاره آمریکا در سال 1493 با آناناس آشنا شد، کاشفان اسپانیایی و پرتغالی آناناس را به سایر مناطق گرمسیری از جمله بخش هایی از آسیا، آفریقا و جزایر اقیانوس آرام معرفی کردند. امروزه کشورهای اصلی تولیدکننده آناناس امروزه شامل کاستاریکا، فیلیپین، تایلند، اندونزی، هند و نیجریه هستند.

آناناس فقط یک میوه نیست، بلکه ترکیبی از گل‌هاست که میوه های جداگانه آنها در اطراف یک هسته مرکزی به هم می‌پیوندند. میوه از گلدهی گیاه آناناس رشد می کند و هر “چشم” روی سطح آناناس نشان دهنده یک گل جداگانه است. حدود دو تا سه سال طول می کشد تا گیاه آناناس اولین میوه خود را تولید کند. هنگامی که یک گیاه آناناس میوه می دهد، معمولاً هر بار فقط یک آناناس تولید می کند.

زمان برداشت این میوه بسیار حائز اهمیت است زیرا پس از چیده شدن، آناناس دیگر رسیده و شیرین نمی‌شود. بنابراین، برداشت آن در زمان بلوغ ضروری است. آناناس به صورت تازه، آب میوه، کنسرو شده در سرتاسر جهان مصرف می شود.

میزان سهم: 240 میلی لیتر 

انرژی در سهم: 112 کیلو کالری